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今早出门
大家都穿着多厚的衣服？
今年国庆节的天气
就像是脱了缰的野马
先是高温狂飙
但是5日开始
随着冷空气的到来
省内气温陆续出现大幅下降
直接从夏天回到了秋天
短短七天就过了两季
昨日9时39分
我们迎来二十四节气中
第一个带“寒”字的节气——
“寒露”
俗语说
“一重秋风一重冷，一场秋雨一场寒”
寒露节气是一年之中
气温降得比较快的一段时间
一场冷空气过后
降温8℃～10℃是很有可能的
最高温降至“1”字头！随州彻底入秋
今天随州最低气温跌至14℃
冷得让人猝不及防
需要注意的是
明后两天
随州偏低的气温还会持续
据中国天气网消息
今天阵雨转中雨，气温14至23℃
明天小雨， 气温12至15℃
后天多云， 气温12至18℃
这一下子就凉凉的温度
小编默默地收起了短袖短裤
真的不能再露肉了！
送走了高温这个“老赖”
随州又开启了雨雨雨模式！
雨雨雨来了！随州人挺住！
据湖北气象信息
本周今明两天会迎来降雨
并且未来8-15天里
阴雨天也将持续
小编要提醒大家
这段时间
出门记得带好雨具哦
出行当心路滑、注意安全！
除了记得添加衣物，携带雨具外
“寒露”时节也要注意养生
“寒露”时节应该如何养生保健？
寒露时节，凉风乍起
可遵循
“养阴防燥、润肺益胃”
的养生原则
多吃一些润肺清心、清肺生津的食物
如葡萄、橘子、蜂蜜等
要坚持锻炼身体，适时增添衣物
不宜再赤膊露体或赤足穿凉鞋
近日气温有较大幅度下降，
加上风寒效应寒意袭人，
提醒大家注意及时添衣加被，以防着凉感冒。
赶紧拿出厚秋装吧！
来源：湖北天气、中国天气网、湖北日报等 |
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