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高考后放松莫放纵

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 楼主| 发表于 2021-6-11 10:09:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  鲁庸兴
  随着高考结束铃声的响起,考生们就像刚出笼的小鸟,纵情地享受着“解放”的喜悦。于是,走出高考考场的考生,马上从“紧张备考模式”转换成“狂欢放松模式”。
  从情理上说,毕业生们经过了高中三年的紧张学习,尤其是经过了高考前一段时间的紧张备考,不管是身体还是心理,都近乎达到了一个承受的极限,现在考试结束,理应好好放松一下。而作为家长,不管平时管教约束得多么严厉,到了这种时候,似乎也没有理由和借口不答应孩子“放松一下”的请求。
  考生以各自喜爱的方式,释放内心的压力。不少考生相约到歌厅、酒店、网吧“疯玩”,有的考生在歌厅、网吧通宵达旦;有的考生喝得东倒西歪……但经验和教训却在告诉我们,伴随着考后狂欢开始的,还有“考后综合征”,会因此给考生带来种种身体和心理上的不适。比如,有些考生走下考场就奔赴酒场,连续参加各种各样的毕业聚会聚餐,整天觥筹交错,推杯换盏,最后导致饮酒过量,肠胃不适等,不得不入院治疗;还有些考生,考后过度放松,整日狂欢,结果等待自己的考试分数出来,却惨遭落榜,巨大的心理落差很容易让人陷入焦虑、抑郁等负面情绪当中,因此酿成悲剧的也不鲜见。
  高考结束后适当放松无可厚非,但放松不是放纵,考生和家长要把握好放松的“度”,不能让“放松”变成放纵。有些考生的自控能力有限,一不小心就可能“乐极生悲”。高考之后,家庭教育绝不能变成“真空”,必须对孩子的减压、放松活动予以正确引导。此外,对于高考失利的孩子,家长不能放松关爱,应该密切关注其心理变化,帮助其尽快走出失利的阴影。
  全社会要合力编织安全网。教育、交通、公安、食药等部门,要加强对各种公共娱乐设施的隐患排查,强化安全警示,并积极组织一些公共活动,引导学生参加有意义的社会活动,在欢乐中提高社会实践能力。
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