上班族长时间用眼感觉眼干眼涩？几个小妙方来解决难题：1.促进眼部血液循环热毛巾敷眼10分钟；
2.滴眼药水，保持眼部湿润；
3.常喝绿茶、乌龙茶或铁观音，茶叶含丰富胡萝卜素转化为维生素A；
4.打呵欠流泪、含酸梅刺激眼泪；
5.做眼保健操减轻眼部疲劳；
6.温水冲洗眼睛。