什么是生活禅？从物质到精神，从迷失到觉悟，从污染到净化，从凡夫到圣者，就是生活禅。禅，是清凉自在的享受，是超越一切对立的圆满，是脱离生死的大自在，是不住生死不住涅槃的究竟自由。        棉花是磨不出刀子来的。人的一生，经历了种种的磨难、种种的痛苦，才会知道人生的真正滋味是什么。