万福小学《认识自我 悦纳自我》心理健康教育讲座开讲啦!
“在小小的花园里挖呀挖呀挖,种小小的种子开小小的花…… ” 5月10日下午,万福小学《认识自我悦纳自我》心理健康教育讲座在一片欢声笑语中开讲啦。我校三至五年级全体学生及教师参加了此次讲座。
本次讲座由国家二级心理咨询师,国家高级家庭教育指导师,湖北省心理咨询师协会随州工作站站长苏红玲老师讲授。讲座从认识自我、了解自我、发展自我三个方面展开,让同学们正确认识独一无二的自己,悦纳自我!
讲座伊始,同学们在苏老师的指导下画了一只手,每个手指上都写上了自己的特点。“可爱、大方、好学、多问……有的同学这样写到;“调皮、好动、爱说话、不讲卫生……”有的同学是这样写的。随后,小手的旁边写上了父母、老师与同伴对自己的评价,这帮助同学们从侧面了解了自己的特点。同学们通过收集自我评价、家长、老师和同伴的评价全面的认识了自我,发现每个人既有优点又有缺点。
每个人既有优点又有缺点,那如何正视自己呢?苏老师为同学们讲了两个小故事:《小羊与骆驼》的故事,让同学们明白了每个人各有长处,同学们可以互帮互助共同进步;《人与毛驴》的故事告诉同学们不要人云亦云,要有自己的主见,因为每个人都是独一无二的存在!
“我是独一无二的……”在苏老师的带领下,同学们激情呐喊着。《认识自我 悦纳自我》心理健康教育讲座在一片温馨和谐中结束了,同学们仍感意犹未尽……
此次讲座的开展,带给了同学们很多启发:“我不完美但我是独一无二的”这个理念深入人心;同学们学会了正确认识自我、悦纳自己、完善自我、超越自我。后期,我校将持续开展形式多样的心理健康教育活动,为促进学生身心健康发展保驾护航。(刘珍)
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本次讲座由国家二级心理咨询师,国家高级家庭教育指导师,湖北省心理咨询师协会随州工作站站长苏红玲老师讲授。讲座从认识自我、了解自我、发展自我三个方面展开,让同学们正确认识独一无二的自己,悦纳自我!
讲座伊始,同学们在苏老师的指导下画了一只手,每个手指上都写上了自己的特点。“可爱、大方、好学、多问……有的同学这样写到;“调皮、好动、爱说话、不讲卫生……”有的同学是这样写的。随后,小手的旁边写上了父母、老师与同伴对自己的评价,这帮助同学们从侧面了解了自己的特点。同学们通过收集自我评价、家长、老师和同伴的评价全面的认识了自我,发现每个人既有优点又有缺点。
每个人既有优点又有缺点,那如何正视自己呢?苏老师为同学们讲了两个小故事:《小羊与骆驼》的故事,让同学们明白了每个人各有长处,同学们可以互帮互助共同进步;《人与毛驴》的故事告诉同学们不要人云亦云,要有自己的主见,因为每个人都是独一无二的存在!
“我是独一无二的……”在苏老师的带领下,同学们激情呐喊着。《认识自我 悦纳自我》心理健康教育讲座在一片温馨和谐中结束了,同学们仍感意犹未尽……
此次讲座的开展,带给了同学们很多启发:“我不完美但我是独一无二的”这个理念深入人心;同学们学会了正确认识自我、悦纳自己、完善自我、超越自我。后期,我校将持续开展形式多样的心理健康教育活动,为促进学生身心健康发展保驾护航。(刘珍)
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