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抗失眠药你选对了吗?

外星人
2023/05/27 07:37:02
失眠等睡眠问题已成为世界各国普遍存在的公共健康问题。世界卫生组织曾在14个国家进行调查,约27%的人有睡眠问题。而我国目前失眠症的发病率也高达10%~20%,且有年轻化趋势。

失眠是指睡眠的发生和维持发生障碍,致使睡眠的质和量不能满足个体的生理需要,引起患者白天感到精力不足、注意力涣散、工作效率低下的症状。失眠可能与抑郁、头痛以及心脏功能的损伤有很大关系。同时,它也能诱发抑郁,引起头晕、头疼。而睡眠时间被打乱的人群,更容易出现心脑血管方面的问题。

日前,有研究证明,睡眠不足或可增加罹患糖尿病风险。尽早合理选择安全有效的抗失眠药,可以使失眠早治愈、早缓解,避免并发症的发生,同时大量降低转为慢性失眠的概率。

失眠的治疗常分中医药治疗和西药治疗,中医药治疗包含口服安眠糖浆、艾灸、针刺疗法、耳穴埋豆、中药沐足、安神香囊等;西药药物主要分为苯二氮卓类、褪黑素受体激动剂、抗抑郁药物等几类。

中医讲“心主神明,主明则下安”,对失眠症的治疗需要调整五脏气机使五脏之神守舍,其中最重要的是使心主神明功能恢复正常,达到心神安宁。中医药以其安全性、整体治疗的观念等特点,在失眠治疗中有着独特的优势。

针对失眠这一顽疾,特别推荐随州市中医医院自主研制安眠糖浆,在临床上使用疗效显著。



当然,失眠的治疗是综合治疗,不能单靠单一的手段。健康的睡眠卫生习惯是所有失眠治疗的基础,也需重视,比如规律作息、适量运动、睡前不喝含咖啡因饮料、改善睡眠环境、不在床上玩电子设备等。

总之,失眠是生活中常见的问题,会严重影响健康,只要正确选择适宜的药物,积极坚持治疗,避免其慢性化、长期化,改善失眠指日可待。



第七批全国名老中医传承项目继承人,湖北省中医药学会脑病专业委员会委员,湖北省睡眠研究会委员,随州市中医药学会常务理事,随州市医师协会神经内科分会委员,随州市病历质量控制中心委员。在国家级以及省级核心期刊上发表文章10余篇,参与的多项临床研究获湖北省科技厅科研成果奖、随州市科技进步奖。

专长:擅长中西医结合治疗脑梗死、脑出血、卒中后肢体运动障碍、卒中后感觉异常、卒中后肺部感染,在中风病、失眠、眩晕的诊疗方面积累了丰富的临床经验。

坐诊地点:随州市中医医院住院楼三楼脑病科二病区
咨询电话:15871236366

来源:随州市中医医院
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