一、活动信息
■ 活动时间：2021年4月17日（星期六）18:20
■ 活动地点：天玺营销中心（季梁大道与迎宾大道交叉路口）
■ 主办单位: 随州市文化和旅游局
■ 承办单位：鄂旅投·湖北海外旅游（集团）有限公司

二、报名要求
■ 年龄要求：不限年龄；16岁以下（2005年2月20日以后出生）以及65岁以上（1956年2月20日以前出生）的参与者，必须由其监护人全程陪同。
■ 健康要求：参与者应身体健康，经常参加跑步、健步走锻炼，可根据自己的身体状况和能力，选择合适的项目。有以下身体状况者不宜参加：
（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者
（2）高血压和脑血管疾病患者
（3）心肌炎和其他心脏病患者
（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者
（5）血糖过高或过低者
（6）最近2周内患感冒者
（7）近14天体温超过37.3℃、新型冠状病毒检测呈阳性或者处于隔离状态者
（8）其他不适合运动的疾病
（9）其他不适合参加者（如：孕妇、过度疲劳、睡眠不足、赛前过度饮酒）

三、活动报名
■ 报名时间：即日起至2021年4月17日
■ 报名途径：识别下方二维码或点击文章底部“阅读原文”报名
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■ 报名费用：本次活动不收取任何费用

四、注意事项
■ 跑步、健步走前，充分热身，以避免剧烈运动对身体造成伤害
■ 活动过程中，如出现肌肉酸痛、关节疼痛以及极强的疲劳感等不适症状，请量力而行，必要时放弃跑步、健步走，以保证人身安全
■ 活动过程中，如遇炎热、寒冷、大风、降水、雾霾、沙尘等极端天气，请参与者自行调整计划，以保证人身及财产安全
■ 上述特殊年龄参与者必须由监护人全程陪同

五、特别说明
■凡报名参加者均视为身体健康的人，无高血压、心脏病等不适应本活动的疾患，如参加者隐瞒病情，产生的损害后果由参加者自负；
■活动参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，活动的发起者和同行者不承担赔偿责任，由受损害人自行承担；
■ 跑步、健步走过程中，请务必遵守相关法律法规，注意自身安全；如出现人身损害或财产损失，由参与者个人或其监护人承担；
■ 本次活动不为参与者提供“保险购买”服务，参与者或其监护人务必提前自行购买足额保险
■ 活动咨询：本活动解释权属于主办单位

来源：随州市文化和旅游局