大家伙，上午好！
今天是2月20日，周六
这不是一个寻常的周六
这是一个要搬砖的周六

不过小随妹接下来要
告诉你一个好消息
前两天刚过了
二十四节气中的雨水



意味着寒气浸骨的天气渐渐消失
春风拂面、阳光温和
潇潇细雨的日子正向我们走来



最近几日
随州的最高气温
都将直升至26℃
终于可以脱掉厚重的羽绒服
好好享受一番午后的阳光

急着穿短袖短裙的朋友们
先不要激动的太早
本周末过后
冷空气开始复工
接下来的天气太刺激

根据中国天气网显示：
预计下周三
随州将迎来小雨转中雨
下周六，最高气温跌至9℃
3月2日，随州最高气温更是跌至1℃
最低气温只有-3℃




所以俗话说得好
“春捂秋冻，不生杂病”
现在正是需要好好春捂的时候

不仅有利于抵御风寒
而且还可以调节人体的恒定温度
从而有利于我们对季节变化的适应
大家千万不能掉以轻心哦！

最后给还没从春节假期中
恢复过来的小伙伴一些建议






（图源：人民日报）

最近乍暖还寒，气温起伏较大
春装备好，冬装也别急着入柜
大家要根据气温变化及时增减衣物
饮食方面应多食五谷杂粮和蔬果
特别是红枣、山药、
莲子、薏米等养脾胃的食物
保护好自己哦