科学戴口罩，对于肺结核、新冠肺炎、流感等呼吸道传染病具有预防作用，既保护自己，又有益于公众健康。2020年5月，国家修订了《公众科学戴口罩指引》。指引中提到在低风险地区，普通公众佩戴口罩的具体环境。

1、在居家时,无需戴口罩。

2、在户外、公园时，建议随身备用一次性使用医用口罩或医用外科口罩；保持1米以上社交安全距离，无需戴口罩。

3、在骑车、自驾车时，无需戴口罩；

4、乘坐公交、地铁、长途汽车、火车、轮船、飞机等公共交通工具时，戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

5、在超市、商场、餐厅、展馆/博物馆、体育馆/健身房等场所，公众需随身备用一次性使用医用口罩或医用外科口罩；在无人员聚集、通风良好、保持1米以上社交安全距离情况下，无需戴口罩。

6、在剧场、影剧院、地下或相对封闭购物场所、网吧及乘坐厢式电梯等通风不良的公共场所，戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

7、在会议室，确保有效通风换气，保持人员1米以上社交安全距离情况下，无需戴口罩。



戴口罩的注意事项：

1、注意卫生，佩戴前、脱除后应做好手部卫生。

2、需重复使用的口罩，使用后悬挂于清洁、干燥的通风处。

3、备用口罩建议存放在原包装袋，如非独立包装可存放在一次性使用食品袋中，并确保其不变形。

4、如佩戴口罩感觉胸闷、气短等不适时，应立即前往户外开放场所，摘除口罩。

5、废弃口罩归为其他垃圾进行处理，医疗卫生机构、人员密集场所工作人员或其他可疑污染的废弃口罩，需单独存放，并按有害垃圾进行处理。
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