[color=rgb(88, 88, 88) !important]户外，负重多少才合适
经常在出行的时候，见到同行朋友背的[color=rgb(88, 88, 88) !important]背包一个比一个大，即使是周末两天线路也是如此。而不少朋友买背包的时候也在向我咨询：这个背包舒适负重只有18公斤或者16公斤，怕是不够云云。对此，我觉得有必要对负重的问题来展开讨论：户外，我们到底背多重比较合适。
其实有相当多的人过高估计了自己的背包重量。相当一部分人其实对重量其实没有什么概念，一问他们的负重有多少，说重40斤的，有说重50斤的，甚至有说重70斤的（别笑，我真遇到过，实际称重只有40斤），总之就是一个赛一个滴重。我的朋友很多对我不服气，说：草，你的装备都是轻量化，当然不会超过20公斤啦。那么下面我们就列出一些基本装备，以实际[color=rgb(88, 88, 88) !important]徒步穿越时间4天左右的线路来看看到底一套完整的[color=rgb(88, 88, 88) !important]户外装备究竟有多重了（背包本身的重量我就不列举了）：