我想问问大家去健身房,时间都是怎么安排的?是下班后去的吗?
我之前也办过健身卡,后来结局嘛,你们也猜得到,都打水漂了。
我5点半左右下班,到家接近6点半(如果在公司磨蹭了一会,到家就7点了)然后再做饭,吃饭,洗碗。差不多要8点了吧。。然后再步行去健身房,可能真正开始的时间是8点半多了。。
是不是大家去健身房锻炼的,晚上除了锻炼就没啥时间了。大家的健身时间是怎么安排的?
我5点半左右下班,到家接近6点半(如果在公司磨蹭了一会,到家就7点了)然后再做饭,吃饭,洗碗。差不多要8点了吧。。然后再步行去健身房,可能真正开始的时间是8点半多了。。
是不是大家去健身房锻炼的,晚上除了锻炼就没啥时间了。大家的健身时间是怎么安排的?
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