距离宝宝出生已经大半年了，怀孕的时候长胖了很多，想着孩子出生了，就开始减肥塑形，可是这么久过去了，还是很胖，尤其是肚子上的肉，看着就烦，每天也跟着电视里面在跳减肥操，难道要办健身卡，可是每天要照顾孩子，健身卡办了也没有太多时间去，马上又要到夏天了，大家有好的减肥方法吗？求助求助求助