让青少年远离烟草和电子烟是控烟的关键

光明使者

　　随州市疾控中心 唐心敏
　　当前，青少年吸烟已经成为一个越来越难以忽视的问题，那么，烟草烟雾对青少年健康都有哪些危害?哪些因素导致青少年去尝试吸烟呢?青少年又该如何戒掉呢?
　　调查结果表明，我国一半以上的吸烟者在20岁以前就开始吸烟。青少年处在身心发育的重要时期，好奇心强烈，对吸烟的长期慢性危害认识不够，一旦开始吸烟，极易形成终身吸烟的陋习，对身体造成持续性危害。所以专家表示，只有让青少年不沾烟不抽烟，把这个环节阻断，才能真正有效降低新增烟民的数量，促进整体吸烟率的下降，实现《健康中国行动(2019-2030年)》提出的“到2030年15岁以上人群吸烟率降低到20%”的目标。
　　对于烟草烟雾的危害，专家指出，烟草烟雾是由4000多种化合物组成的复杂混合物，其中尼古丁是引起成瘾的物质，烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨及芳香化合物等是主要的有害物质，其中至少有69种已知的致癌物，在所有癌症死亡案例中，大约30％可归因于烟草制品的使用。
　　而与传统烟草相比，电子烟可能会对全身多个器官和系统产生影响，其中影响最大的是呼吸系统。电子烟不但会产生许多已知的有害物质，同时还会产生一些特有的新的有害物质，包括乙二醛等。世界卫生组织报告已经显示，随着使用电子烟的增加，慢性阻塞性肺病和肺癌的风险将会增加，同时还会增加心血管疾病及一些与吸烟有关的其他疾病的风险。
　　为了防止青少年沾染有害健康的恶习，保护青少年身心健康，同时达到控烟目的，专家建议应抓紧实施有效举措引导青少年远离烟草，戒除烟瘾。首先是加强学校的控烟教育和管理，落实学校的责任。专家呼吁更多的学校承担起控烟的社会责任，积极开展控烟活动，营造无烟校园环境，加强学校教育和引导，切实阻断青少年成为吸烟人群。其次，要积极营造让青少年远离烟草的社会环境。专家建议对烟草零售销售店（点）加强监管，禁止向未成年人销售烟草及向未成年人开展任何形式的促销活动，依法严惩向未成年人售烟和营销的商家；禁止任何形式的烟草广告，严格监控和制止通过互联网开展烟草广告和烟草宣传活动，以及通过互联网开展烟草促销行为和销售活动。